皮肤保养的基本步骤 对皮肤超好的九大美容习惯

时间:2017-12-27阅读:229

想要拥有好皮肤首先自己也得自律哦~每天暴饮暴食,可乐代替水,那真的就不是谁逼着你做猪猪女孩哦~

美容习惯一:早晚两杯白开水

皮肤保养的基本步骤 对皮肤超好的九大美容习惯

女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

美容习惯二:一瓶矿泉水

皮肤保养的基本步骤 对皮肤超好的九大美容习惯

一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

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