吃大蒜对身体有哪些好处

2、吃大蒜对身体有哪些好处

大蒜的健康作用很多，主要是杀菌、消炎作用，对多种细菌和病毒性感染疾病有效，常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜还有防癌的作用，这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成，抑制癌细胞生长

吃大蒜的作用

（1）、大蒜有抗癌细胞的作用

大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抑制癌细胞

（2）、大蒜还有降血脂作用

每天吃1~2头大蒜，3个月后血脂可降至正常

（3）、大蒜降血压的作用

预防冠心病和糖尿病的作用，有良好的抗衰老作用

（4）、治大小便不通

独头蒜煨熟，去皮，棉裹，乘热放在下腹部，自通

（5）、痢疾腹痛

独头蒜煨熟，捣烂和等量黄连末做成丸子

（6）、治风寒感冒

大蒜400克，生姜150克，柠檬3个，蜂蜜70毫升，白酒1000毫升，大蒜略蒸或煮一下去蒜臭味切片，姜、柠檬同切片一起泡在酒中3个月后可饮用

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吃大蒜的味道怎样去除

牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除

柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去蒜臭

蜂蜜

蜂蜜l匙，温开水1小杯冲服，对蒜臭有效，且有美容之功

山楂

性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效

茶叶

性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除蒜臭