怎样去皱纹才最有效果 6个去皱纹简易有效的方法

去皱纹有效方法之食物篇

1、绿茶

绿茶含有丰富的抗氧化因子，可以延缓衰老，减少皱纹，保持肌肤弹力。要注意别喝太浓的茶，生理期时也不要喝绿茶。

2、猪蹄

猪蹄中富含的胶原蛋白是恢复肌肤弹力和活力的，经常吃猪蹄能补充身体流失的胶原蛋白，另外可以把猪蹄煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

3、水果蔬菜

如西红柿、奇异果、草莓、西瓜皮、丝瓜这些能有效滋润肌肤淡化干纹、细纹。无论是用来吃还是制成面膜敷脸都有不错的效果。怎样去皱纹才有效果?去皱纹有效的方法有哪些?这些简单易行但效果又好的去皱方法。