孕妇可以吃红毛丹吗 孕妇适量吃红毛丹有九大好处

红毛丹就是我们平常看见的“长了毛的荔枝”，口感跟荔枝相似，但没有荔枝那么甜，同样营养丰富。那么孕妇可以吃红毛丹吗，孕妇吃红毛丹有什么好处，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

孕妇可以吃红毛丹吗

孕妇是可以吃红毛丹的，红毛丹鲜甜脆爽，营养丰富，孕妈妈吃红毛丹有许多好处。但食用时不能过量，每天最好控制在五颗内，红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火。

而且红毛丹含有丰富的葡萄糖、蔗糖，食用过量会造成血糖过高的症状，孕妈妈如果血糖检查没有异常，可以适当食用，否则应少吃红毛丹。另外，平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病的孕妇不宜多吃。