秋季如何预防皮肤过敏？补水很重要

到了秋季，很多女生的皮肤就会开始变得干燥起皮，更有甚者会出现过敏症状，这都是因为敏感性肌肤造成的，在这种情况下，就更需要做好相关的护肤工作，避免出现秋季过敏。

首先，要为自己换一款温和的洗面奶。很多人因为夏天脸上容易出油，就会使用一些控油、去油的洗面奶，但这时候如果还使用这类洗面奶的话，就容易出现皮肤营养成分缺失的情况了，所以在秋季的时候，要为自己换上一款温和的洗面奶。

换上一款成分简单的护肤品也极为重要。选择有舒缓作用的护肤品，兼具补水保湿功能即可。这时候如果选择成分复杂的护肤品的话，会对你的肌肤造成一定的伤害，过敏性肌肤本来就是比较脆弱。在洁面后，要及时的涂抹补水保湿类的护肤品，避免皮肤出现泛红、瘙痒等症状。

如果出现需要进行防晒的情况下呢，不要脸上直接的抹防晒霜。这时候你的皮肤本来就比较脆弱，随意涂抹防晒霜会造成皮肤泛红的现象。在涂抹防晒霜之前，可以先在脸上涂抹一层护肤品，减少对皮肤的直接刺激，避免出现过敏性症状。

在上妆的时候也需要轻柔的拍打肌肤，可以选择有保湿效果的BB霜，可以用海绵轻轻的在脸上拍打，不宜过度摩擦和拉扯肌肤。

除了这些之外，在秋季的话也要暂停焕肤。因为秋季的话，皮肤比较敏感，皮肤的抵抗力有所下降，所以这时候要把祛除角质等焕肤程序暂停掉。

除了外敷内服也是很重要的，这个时候就要多喝水，多吃水果，补充肌肤的水分。干燥是皮肤最大的天敌，如果这些补水工作不做好的话，皮肤过敏随时找上门来。