牙膏，你选对了吗？

牙膏是我们每天都会用到的口腔清洁用品。选对牙膏，对于维持口腔健康，达到事半功倍的效果。市面上有各种不同类型的牙膏，究竟该怎么选？今天小编整理了针对不同牙齿状况和需求，在选择牙膏时该注意的事项。

如果你对牙齿有以下要求，在选择牙膏时该注意：

1、要牙齿更白

美白牙膏所含的微量磨擦剂，有漂白的作用，有助于美白牙齿，然而，王医生提醒，它对于顽固或陈年污迹起不了很好的作用。

王医生也提醒，长期或过度使用含摩擦剂的美白牙膏可能会将牙齿表层的珐琅质磨损，使牙本质显露出来。牙本质本身就是黄色的，那么一来，牙齿就会显得更黄了。

2、要预防牙石

防牙石的牙膏，一般含宣称能预防牙石形成的化学物质，如焦磷酸或钙离子（如柠檬酸和锌氯化物）。

然而，这类牙膏只能起到预防的作用。对于已经形成的牙石，它就没有办法了，唯有靠牙科医生提供的专业洗牙才能去除。