绿豆汤和红豆汤哪个好 夏日选择绿豆汤还是红豆汤

夏日选择绿豆汤还是红豆汤

1、夏至前清热宜选绿豆汤

清热最常规的选择是绿豆汤。当然，绿豆汤、红豆汤都能有效清热，但绿豆的功能更偏向于清热解暑。尤其是夏至前，天气比较单纯的热，绿豆汤是很好的选择。