凉拌蕨菜的做法 每到夏天必吃的凉拌蕨菜

新鲜蕨菜清香鲜嫩，野味十足，号称山菜之王。每到夏天必吃凉拌蕨菜。那么，凉拌蕨菜怎么做好吃？

凉拌蕨菜的做法

食材：蕨菜400g，红椒1个，生抽2勺，糖适量，醋0.5勺，蒜泥适量，辣椒油1勺，花椒油1勺，葱花适量

做法：

1、蕨菜处理并清洗干净。从野外采摘回来的新鲜蕨菜一定要去掉老化的部分。

2、蕨菜放开水中焯煮大约一分钟，捞出过冷开水。新鲜蕨菜比较嫩一分钟即可捞起。

3、蕨菜攥去多余水分切成段。

4、依个人口味将生抽、醋、辣椒油、花椒油、蒜泥等调料全部放入保鲜盒，搅匀，糖溶化。

5、放沥干水的蕨菜和切碎的红椒放入放有调料的保鲜盒。

6、盖紧盖子，使劲摇到均匀，将蕨菜沾上调料。用密封盖的保鲜盒，可充分的让每一根每一片菜们都均匀的沾上调料。

7、最后撒上葱花装盘即可食用。