豆浆对身体有哪些健康的好处，饮用豆浆还能加速减肥

2。 有效控制血压

以其高钙、低脂肪含量、豆浆仍是糖尿病饮食计划中重要的材料之一。 它可以帮助糖尿病患者降低胆固醇和预防心血管问题。 显示了它对血脂水平的影响在糖尿病的治疗是有益的。然而,记得适量喝豆奶,多余的蛋白质和碳水化合物可以打乱你的饮食计划，再有就是不要添加白糖进去。