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所有的这些好处为男性和女性工作。 然而,一些影响性别:
豆浆对男性的影响
豆浆消费大量(超过一天)可以减少男性患前列腺癌的风险。每天消费约400毫升的豆奶表明减少雌激素酮水平在男性,这可能会减少2型糖尿病的风险。
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