最伤身体的5种食物搭配

时间:2017-09-27阅读:140

食物的力量是不容小觑的,作为家里的小仙女,免不了和各种食物打交道,每天变着法子给家人做好吃的、新奇的食物,或是为了健康养身、或是为了美容养颜,食材用得好,可以延年益寿、益气补血让家人有一个健康的身体,自己也能美美的。但也有很多食物对身体的伤害是不能忽视的,或许你的一个一不小心,轻则让家人腹泻不止、长斑长痘,重则让他们丢了性命。今天小编给大家带来的是吃了会消化不良的食物搭配。

最伤身体的5种食物搭配

●汽水和巧克力

巧克力高热高脂,不可同时搭配汽水或果汁,因为太高的糖分对身体不好,反之,则可搭配热茶,让其吸收油脂,免得腹胀积食,消化不良。

最伤身体的5种食物搭配

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