不要以为乳腺癌只是女人的事，男性也要看，乳腺癌饮食注意！

这些水果可以预防乳腺癌，快奔走相告！

 1、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍和葡萄的60倍。研究表明其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

2、柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成适合胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂可以活血化瘀，化滞消积和抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌和乳腺癌患者食用。

4、大枣大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。5、芒果女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究发现细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防和抑制癌细胞的一种机制。