孕妇可以吃冬瓜吗 孕早期不适合吃冬瓜

时间:2018-05-17阅读:434

【冬瓜丸子汤】

孕妇可以吃冬瓜吗 孕早期不适合吃冬瓜

材料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量。

做法:

1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。

2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)

3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。

4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。

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